Ginástica Laboral

Ginástica Laboral são exercícios realizados no próprio setor de trabalho com duração de 10 a 15 min, com exercícios específicos para prevenção de LER/DORT, que contribuem para uma rotina mais ativa, além de aumentar a percepção corporal e postural, favorece o clima organizacional, e focam nas exigências biomecânicas e fisiológicas necessárias ao bom desempenho de cada função, além de características ergonômicas do ambiente de trabalho.

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